पिंपल हटाने के 5 आसान तरीके 3 दिन में फर्क दिखाई देगा हिंदी में

वर्तमान में बढ़ती मुँहासे व पिम्पले की समस्या से निजात पाने के लिए मेरे द्वारा अपनाये गए 5 उपायों को इस आर्टिकल में साँझा किया है। इन ५ उपायों का उपयोग कर आप बिना निशान के पिम्पले को आसानी से अपने चहरे से हटा सकते है। इन पिंपल हटाने के 5 आसान तरीको से 3 दिन में फर्क दिखाई देगा

चेहरे पर पिंपल या मुंहासे की समस्या आजकल युवा लड़के लड़कियों में एक आम समस्या बन गई है । पिंपल न केवल चेहरे पर ही दाग लगाती है बल्कि आत्मविश्वास और सौंदर्य पर भी अमिट दाग लगा देती है । पिंपल युक्त चेहरा बहुत खराब लगता है । इतना ही नहीं पिंपल वाले चेहरा से लोग अप्रत्यक्ष रूप से घृणा भी करने लगते है । पिंपल वाला चेहरा अजीब ही दिखाई देता है ।

पिंपल को लेकर आज हर कोई परेशान है, क्योंकि ये एक ऐसी समस्या है जो सहज ही नही मिटती है । बाजार में बहुत सारे प्रोडक्ट आ रहे है लेकिन वो पिंपल को ठीक करने के बजाय चेहरे को और अधिक खराब कर देते है । इस आर्टिकल में आज मैं आपको बिना किसी साइड इफेक्ट के पिंपल को रिमूव करना बताऊंगा यदि आप पिंपल हटाने के 5 आसान तरीके का इस्तेमाल करेंगे तो 3 दिन में फर्क दिखाई देगा अतः आप इस आर्टिकल को पूरा जरूर पढ़े ।
पिंपल हटाने के उपाय बताने से पहले आप इनके बारे में पूरी डिटेल्स में बात कर लेते है जिससे आपको इनके होने का कारण पता चलेगा आखिर ये होते क्यों है ।

पिंपल क्या होते है?

पिंपल मुंह पर विशेष रूप से गालों पर होने वाले धब्बे होते हैं। ये अधिकांश हल्की लाल रंग के धब्बे के होते है , कई बार इनसे मवाद भी निकलने लगती है । ये आमतौर पर युवावस्था में प्रवेश कर रहे युवा लड़के व लड़कियों में होते है । ये एक सुंदर चेहरे को बदसूरत बनाने का कार्य करते है ।

चेहरे पर पिंपल क्यों होते है?

पिंपल वैसे तो कोई बीमारी नहीं हैं। लेकिन एक ऐसी समस्या है जो व्यक्ति के सौंदर्य को खराब कर देती है । पिंपल होने का मूल कारण है त्वचा में उपस्थित एक्स्ट्रा फैट और इस एक्स्ट्रा फैट को बाहर निकालने के लिए ही ये पिंपल होते है । क्योंकि जब कोई लड़का या लड़की युवावस्था में प्रवेश करता है तो उसके शरीर का विकास तीव्र होने लगता है जिससे चर्बी संचय होने लगता है । चेहरे की त्वचा मुलायम होने के कारण यहां से एक्स्ट्रा फैट को बाहर निकालने के लिए पिंपल होने लगते है । सामान्यतया इस वजह से हुए पिंपल खुद ही धीरे धीरे खत्म हो जाते है ।

वर्तमान में अत्यधिक पिंपल होने का कारण

आपने नोटिस किया होगा की वर्तमान समय में और विशेष रूप से शहरी क्षेत्रों में पिंपल की समस्या अधिक है। ऐसा क्यों हो रहा है ? इसका कारण है प्रदूषण और अत्यधिक वसा युक्त फास्ट फूड जिसके कारण लगातार शहरी क्षेत्रों में पिंपल की समस्या बढ़ती जा रही है।

फास्ट फूड से बढ़ती पिंपल की समस्या

आजकल शहर ही नही गावों में भी फास्ट फूड की बढ़ती लोकप्रियता ने बहुत सारी समस्याओं को पैदा किया है। जिनमे से एक है पिंपल या मुंहासे की समस्या जिसका शिकार युवावर्ग अधिक हो रहा है। फास्ट फूड में इतना अधिक वसा होता है जो शरीर की आवश्यक मात्रा से बहुत अधिक होता है कई बार फास्ट फूड में पुराने घी व तेल का उपयोग किया जाता है इस खराब तेल व घी को हानिकारक मानकर शरीर इसे बाहर निकालने के लिए त्वचा में पिंपल पैदा करती है। जिसके माध्यम से उस हानिकारक व खराब वसा को बाहर निकाला जा सके । अतः पिंपल या मुंहासे से बचने के लिए फास्ट फूड का कम से कम इस्तेमाल करना चाहिए।

प्रदूषण के कारण बढ़ती मुंहासे की समस्या

दिनों दिन बढ़ती प्रदूषण की समस्या से भी शरीर पर पिंपल होने लगे है । वायु प्रदूषण के कारण ये पिंपल की समस्या अधिक होती है, क्योंकि वायु प्रदूषण में अति सूक्ष्म हानिकारक कण हमारी त्वचा के संपर्क में आ जाते है, और त्वचा के सुक्ष्म रंध्रो के माध्यम से अंदर प्रवेश कर जाते है । इन हानिकारक कणों से शरीर की सुरक्षा के लिए हमारा इम्यून सिस्टम उसके चारो और एक पिंपल बना देता है जिससे के वह आगे न जा पाए , और मवाद इक्कठा होने लगती है और इसी मवाद के साथ वह हानिकारक कण को बाहर निकाला जाता है ।

मुंहासे या पिंपल से बचने के लिए सावधानी

यदि आप पिंपल से बचना चाहते है तो आपको निम्न सावधानी बरतनी चाहिए।
1. वसा युक्त भोजन कम से कम करना चाहिए।
2. बाहरी भोजन व फास्ट फूड से परहेज करना चाहिए हो सके तो फास्ट फूड का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए
3. प्रदूषित क्षेत्रों में जाने से बचना चाहिए और ऐसे क्षेत्रों में बाहर निकलने के वक्त चेहरे को ढक लेना चाहिए।
4. चेहरे पर क्रीम का उपयोग न करें क्योंकि इन शीशा आदि के अत्यंत सूक्ष्म कण होते है जो हमारे शरीर को नुकसान पहुंचाने के साथ पिंपल जैसे समस्या पैदा करते हैं।
5. चेहरे पर तेल नही लगाना चाहिए क्योंकि चिकनाहट हानिकारक पदार्थों को चिपकने में मदद करते है। जो बाद में पिंपल का कारण बनता है ।
6. यदि आप पिंपल को हमेशा के लिए हटाना चाहते है तो पिंपल पर कुछ भी न लगाए बल्कि नीचे दिए हुए उपचार अपनाए आपको तुरंत ही राहत मिलेगी ।

पिंपल हटाने के 5 आसान तरीके 3 दिन में फर्क दिखाई देगा

यदि आप चेहरे से पिंपल को परमानेंट मिटाना चाहते है तो ऊपर बताई गई सावधानी बरतते हुए नीचे दिए उपाय करते है तो आपके पिंपल हट जाएंगे।

उपचार 1 -

एलोवेरा जेल हो सके तो मार्केट से न खरीदे एलोवेरा को काट कर उसका खुद ही जेल बनाएं , इस जेल में 1 नींबू , 1 चम्मच शहद डाले और मिक्सी में ग्राइंड करके प्रत्येक 3 दिन में पिएं आपको 15 दिन में परिणाम मिलना शुरू हो जायेगे ।

उपचार 2 -

रात को सोते समय 1-2 चम्मच त्रिफला चूर्ण को पानी में भिगो कर रख दे और सुबह उठकर उस पानी को पी ले ऐसा रोज करे । ऐसा करने से धीरे धीरे पिंपल खत्म हो जाएंगे।

उपचार 3 -

रात को सोते समय 1 ग्लास दूध में 1 चम्मच हल्दी पाउडर डालकर रोज पिएं , घी का प्रयोग न करे

उपचार 4 -

खट्टे फलों का अधिक प्रयोग करे । वसा वाले ड्राई फ्रूट्स का उपयोग कम से कम करें।

उपचार 5 -

रोज दही को मुंह पर लगाएं, लेकिन ध्यान रहे उसमे कुछ भी नहीं डालना है ।

यदि आप इन सभी उपायों को एक साथ करते है। तो बहुत ही जल्द पिंपल हटने लगेंगे और कुछ दिन आपका चेहरा सुंदर दिखने लगेगा ।

चेतावनी:- ऊपर दी गई जानकारी निजी अनुभव पर आधारित है , इसपर कोई भी वैज्ञानिक व चिकित्सीय शोध नही हुआ है । यदि इनसे किसी भी प्रकार की परेशानी पैदा होती है तो airexam या लेखक इसका जिम्मेदार नहीं होगा ।